Récemment, la belle fille sur la page couverture du magazine et moi sommes allés voir le film Tully, mettant en vedette Charlize Theron qui livre là une fantastique performance. Comme je vous le recommande chaudement, je ne vais pas dévoiler les punchs de ce scénario écrit et réalisé avec une finesse remarquable. Sans gâcher votre plaisir, je peux dire qu’il aborde le sujet du burnout parental. Vu que c’est encore principalement sur les épaules des mamans que repose la charge mentale de l’éducation et de la gestion de la routine familiale, elles sont plus susceptibles de sombrer dans ce type de déprime. Je vais donc m’adresser ici aux mères.
CHILL OUT, LES FILLES!!! OK, certaines situations exigent des soins particuliers et des préoccupations hors de l’ordinaire. Je ne parle pas de ces cas-là. Je m’adresse aux mères d’enfants en pleine santé, qui carburent aux blogues de vedettes et aux conseils d’autres mères qui leur disent d’élever leurs enfants sans sucre, sans gluten et bio, de les habiller seulement avec des tricots faits à la main, sinon leur progéniture sera infectée de bactéries nocives, risquant ainsi de se réveiller avec une bébitte dans leur ventre comme dans le film Alien. Prenons une grande respiration.
Arrêtez de lire sur l’éducation, les filles. Arrêtez d’écouter ce qu’on vous dit à la télé, à la radio, sur Internet et dans les magazines (à part sur cette page). Faites-vous confiance et relaxez. Votre enfant ne va pas imploser parce qu’il a mangé une toast au Nutella. Un enfant, c’est pas un pur-sang qu’on entraîne pour le Derby du Kentucky. Les parents lisent trop de choses et ne se fient plus assez à leur instinct. Parfois, je me dis que la société occidentale a trop peu de problèmes, alors on focalise sur des questions du genre: «Mon enfant est dans quel percentile en ce qui concerne la grandeur?»
Ma mince expérience de père m’amène à penser que plusieurs mères sombrent dans la grisaille parentale parce qu’elles se mettent trop de pression. La vie leur met trop de pression. La pression d’être une «bonne» mère. C’est quoi au juste, une «bonne» mère? Faites-vous confiance, les filles. La vie est longue et le sort de vos enfants ne repose pas entièrement sur vos épaules. Oui, on vous en met (beaucoup) trop sur le dos. Les compagnies qui produisent 52 patentes reliées à la maternité ont bien compris que jouer sur votre culpabilité et vos doutes leur permettraient de vous vendre leurs cossins. Elles ont donc érigé un système pour vous faire sentir responsables de tout.
Quand je constate le succès de Bianca Longpré et de ses chroniques/spectacles/ produits dérivés de Mère ordinaire, je me dis que les filles ont besoin de faire relâcher la pression du presto avant qu’il saute. Faites-le. C’est pas grave si ça traîne un peu dans la cuisine. C’est pas grave s’il n’y a pas de légumes verts sur la table pour souper. C’est pas grave si votre enfant remet un jean taché. C’est pas grave si le plus jeune saute un bain. C’est pas grave s’il regarde le iPad 15 minutes. C’est pas grave si les petits se font garder et que vous vous accordez du temps seule, avec des amis ou en couple. Remarquez que j’évite volontairement toute référence à l’alcool, parce qu’à chaque fois que je vois une mère qui décompresse, elle semble avoir un verre de vin à la main, comme si c’était seulement l’alcool qui lui permettait de décrocher. Oubliez que vous êtes une mère à jeun et transférez des responsabilités dans la cour des pères. Parce qu’un père, c’est souvent un champion du monde pour se déresponsabiliser en disant: «Mais je ne sais pas comment faire!»
Montrez-lui comment… et laissez-le se démerder!
Sur ce, passez un bel été, les filles. Prenez du temps pour vous. La vie est un marathon et votre enfant aura besoin de vous toute sa vie. Ne considérez pas votre maternité comme une épreuve de 100 mètres: vous aurez une crampe et vous manquerez de gaz.
Avec tout mon respect, allouez-vous du temps. Juste pour vous.
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Le mot de Louis: La dureté du mental
Donner… un sens à la vie
Le grinch
L’arroseur arrosé
Offrir le temps en cadeau
Gâtez cette femme dévouée en lui permettant de se faire dorloter et d’apprécier une journée de relaxation absolue, rien que pour elle et vous. Un peu de douceur, loin du rythme effréné du quotidien, lui fera le plus grand bien.
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