Cuit dans une seule casserole ce plat est plein de textures, de fraîcheur et d’épices. Le quinoa est riche en protéines et sa version noire, si vous en trouvez, offre un magnifique contraste avec les herbes et les feuilles de salade.

Le jour où j’ai découvert que j’étais introvertie, le regard que je posais sur moi a radicalement changé.

Les macaronis au fromage classiques sont difficiles à battre, mais l’ajout d’aiglefin dans la sauce les place au-dessus de tout ! Servez-les avec des légumes verts au beurre! 

Visage connu du public, Mélissa Bédard a su se tailler une place de choix dans l’univers artistique québécois. Elle se considère choyée d’avoir été acceptée à bras ouverts... mais ne cache pas que l’industrie à encore du chemin à faire.

Saviez-vous que les chiens Mira travaillent dans divers environnements? Que ce soit dans le milieu policier ou hospitalier, une école ou auprès d’athlètes, ils changent la vie de ceux qui les côtoient. Découvrez-les dans la série Les diplômés Mira.

Histoire de vous donner un peu de réconfort pour affronter cette période plus difficile, Véro vous offre son plus récent numéro gratuitement!

La crise sanitaire actuelle nous fait vivre de l’incertitude. On a le sentiment que non seulement tout a changé mais que personne ne sait quand cette instabilité prendra fin. Pourra-t-on un jour cesser d’être habitée par la peur et l’anxiété?

Voici un petit guide pour charrier du stock sans émettre de gaz à effet de serre!

Une soupe aux légumes orange vif, relevée de gingembre, de curcuma, de miso et de jus de citron, qui se congèle bien.