Dossier spécial: pour tout savoir sur les masques en tissu

Moins taboues qu’auparavant, les menstruations sont toujours source de honte pour une partie de la société.

Bien qu'il faut profiter de la semaine de relâche pour sortir jouer dehors, l'envie de rester au chaud prend parfois le dessus. Cela ne signifie pas de négliger le sport. Et hop, au yoga!

Chaque année, au Canada, près d’une personne sur cinq souffre de dépression saisonnière, causée par le manque de lumière. Or, il y a plusieurs moyens de la prévenir ou de la traiter.

Pour célébrer le Mois de l’histoire des Noirs, voici 5 projets québécois de divers horizons que vous pouvez encourager toute l’année.

Décriminalisée au Canada en 1969, soit il y a un peu plus de 50 ans, la contraception est désormais utilisée par une majorité de la population.

La Fondation cancer du sein du Québec lance une série de capsules éducatives et de témoignages vidéo sur le thème de la génétique et de la prévention.

Prendre soin de soi en mode confinement, c’est un défi quotidien. Voici donc une foule de suggestions pour nous inciter à bouger. Ne reste plus qu’à enfiler notre legging préféré!

Télé-Québec a lancé le 27 janvier dernier «On parle de santé mentale», une websérie de 36 capsules divertissantes et éducatives qui traitent de sujets liés à la santé psychologique.

Du 1er au 7 février a lieu la semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires.

Des conseils personnalisés de professionnelles de la santé au même endroit où on fait notre épicerie? C’est la chouette idée de la bannière Provigo afin de promouvoir une alimentation à la fois saine… et gourmande!

On sent qu’on manque d’énergie? On a besoin de plus de protéines? Voici 5 bonnes options à adopter dès maintenant!

Il n’y a rien comme l’air frais pour faire le plein d’énergie et se changer les idées! Voici 10 suggestions d’activités hivernales à faire en solo ou en famille, ainsi que les endroits où on peut les pratiquer en toute sécurité.