L’aide-mémoire simplifié
1. Système solaire
Il existe deux catégories d’écrans. D’un côté, les filtres chimiques traditionnels contenant des molécules de synthèse qui absorbent les rayonnements à la place de la peau. De l’autre, les filtres minéraux, aussi appelés filtres physiques, qui sont formulés avec des poudres naturelles microscopiques (d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane). Celles-ci forment une pellicule qui réfracte les UV. Les deux familles d’écrans offrent une protection sécuritaire à large spectre.
2. FPS
Inutile de multiplier les tubes et de collectionner les indices de protection. Pour simplifier l’opération bronzage, on opte pour un écran avec un facteur de protection solaire FPS d’au minimum 30 (recommandé par Santé Canada).
3. Protection complète
Le FPS n’indique pas le degré de protection contre les rayons UVA. On cherche donc toujours la mention «large spectre» (ou le logo UVA encerclé) pour lutter contre les radicaux libres qui causent le vieillissement prématuré de l’épiderme. Si les deux types de rayons sont liés aux cancers de la peau, les UVA sont plus menaçants, car ils pénètrent plus profondément.
4. Deux heures
C’est approximativement la durée maximale d’efficacité d’un produit solaire, quel que soit son FPS.
5. Plus que moins
Il faut environ sept cuillères à thé de crème pour bien couvrir le corps d’un adulte: une pour le torse, le dos, chaque jambe et chaque bras, et une dernière pour le visage et le cou.
6. Bien conserver
On entrepose nos tubes et pots de crème solaire dans un endroit sec et à l’abri de la lumière. On s’assure aussi de repérer la date de péremption et, une fois celle-ci atteinte, on cesse d’utiliser le produit en question.
BON À SAVOIR
Les rayons UVA sont de 30 à 50 fois plus nombreux que les UVB. Ils sont présents, beau temps, mauvais temps, hiver comme été. Ils passent même à travers les vitres !
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Inusitée, cette huile solaire transparente pénètre rapidement dans la peau en y laissant un fini soyeux. Dur à croire qu’en plus de contenir des ingrédients hydratants (céramides, squalane et acide hyaluronique), cet émollient agit aussi comme un bouclier contre les rayons UV, la lumière bleue et la pollution. | Écran solaire à large spectre FPS 40 Daily Dose (Supergoop!, 59$). | Voir le produit -
Cette émulsion lactée est agréable à utiliser : une fois appliquée, elle semble s’évaporer ! Bien que sèche au toucher, elle offre les bénéfices d’un écran solaire doublé d’un soin visage à la vitamine C qui illumine la peau tout en la rendant plus souple à l’usage. | Écran solaire Vivi-Claire FPS 42 pour la ville (Shiseido, 48$). | Voir le produit -
Légèrement teintée, cette crème non parfumée se fond dans la peau (peu importe la carnation) pour la nourrir et révéler un éclat bonne mine. Parmi ses ingrédients vedettes, on trouve la prune de Kakadu, un fruit qui contient beaucoup de vitamine C et qui restaure la luminosité du teint. | Crème solaire hydratante pour le visage Glow 30 (Sun Bum, 24$). | Voir le produit -
Cet écran tout-en-un est un vrai soin antiâge, car en plus de protéger adéquatement des rayons, il s’attaque aux rides, au manque d’élasticité et aux taches pigmentaires, tout en procurant une hydratation durant 24 h. L’application est facile et rend la peau veloutée. Difficile de faire mieux! | Crème quotidienne Anthelios Age Correct FPS 50+ (La Roche-Posay, 55$). | Voir le produit -
Protéger des UV tout en raffinant la texture de l’épiderme? C’est ce qu’accomplit cet écran minéral invisible qui unifie la peau en contrôlant la production de sébum et en minimisant l’apparence des pores. En prime, on obtient un fini rayonnant grâce aux pigments réflecteurs de lumière. | Écran solaire Porescreen FPS 40 (Dermalogica, 77$). | Voir le produit -
Ce premier soin solaire de la marque Belif est un vrai must pour celles qui ne veulent pas se casser la tête. À la fois hydratant et protecteur, il s’étale bien et reste imperceptible (pas de texture grasse ni d’effet plâtré). Il contient notamment du calendula, pour réparer les dommages oxydatifs. | Aqua Bomb à large spectre FPS 50 (Belif, 50$). | Voir le produit -
Un incontournable pour la peau sensible ! Cet écran solaire minéral (qui ne laisse pas de résidu blanc) est formulé avec 99,4% d’ingrédients naturels et est doté d’un complexe hydratant (aloès et lait de riz) qui renforce la barrière cutanée, prévient les rougeurs et apaise l’irritation. | Lotion de jour douce à FPS 30 (Burt’s Bees, 30$). | Voir le produit -
Ce sérum lumineux au parfum botanique contenant plus de 70% d’ingrédients biologiques est bonifié d’une protection solaire. Ses probiotiques et antioxydants retiennent l’humidité dans la peau et la revitalisent. Il constitue aussi une excellente base de maquillage avec son fini légèrement irisé. | Sérum illuminateur Bonne mine FPS 30 (Coola, 70$). | Voir le produit
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Photo principale : Stocksy
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