Boules d'énergie à base de beurre d'arachide et avoine. Chaque boule fournit 4 g de protéines et 12 g de glucides: idéal pour une collation avant ou après entraînement!
Donne 18 boules
Les boules se conservent mieux au frigo, mais vous pouvez aussi les trimballer dans votre boîte à lunch.
Merci à la nutritionniste Cora Loomis pour la recette.
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Photo: Getty
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