Une femme sur trois souffrira de fuites urinaires inattendues au moins une fois dans sa vie. Voici nos trucs et conseils pour nous aider à les prévenir ou à vivre avec cette condition.
Une foule d'idées pour mieux bouger, manger et s'amuser en famille!
ÉquiLibre lance sa toute première campagne de sensibilisation « La grossophobie, ça suffit! » visant à combattre la grossophobie.
C'est déjà la rentrée! Consultez notre dossier pour des trouvailles papeterie, des conseils et des idées pour vous faciliter la vie.
Profitons des vacances estivales pour visiter le Québec ! Nos meilleures suggestions pour un été mémorable.
Des idées de cadeaux originales, des témoignages, des suggestions de restos et des recettes... On célèbre les mamans dans notre dossier dédié à la fête des Mères!
L'heure est au ménage du printemps ? Voici un petit guide truffé de conseils aussi verts qu'efficaces!
Pâques arrive à grands pas! Chocolats, recettes pour le brunch, restos, bricolages, voici un dossier pour se gâter!
Des idées d'activités pour profiter de la semaine de relâche en famille!
Prendre soin de soi, c’est un défi quotidien. Voici donc une foule de suggestions pour nous inciter à bouger. Ne reste plus qu’à enfiler notre legging préféré!
Respirer. Être calme. Se sentir bien. Prendre soin de soi. C’est parfois plus facile à dire qu’à faire. Comment y arriver? On vous donne des idées.
Des idées gourmandes, des suggestions de cadeaux et des activités à faire en famille pour souligner la Saint-Valentin!
Eh oui! Voici venu le temps des résolutions et du retour des bonnes habitudes. Recettes, exercices et méthodes de respiration : nous avons préparé un dossier spécial pour mieux vous aider.
