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1. Le faire pour soi-même (les autres finiront par profiter de notre propre bien-être). -
2. Partir à la découverte de soi (et non suivre un plan). -
3. Être l’amie de son corps (et pas son entraîneur ou son maître). -
4. Explorer ce qu’on aime vraiment (ça aide à s’aimer!). -
5. Ne pas avoir peur du vide (il y a tellement de choses à vivre qu’on ne risque rien de ce côté-là!).
Psycho : La peur du vide
On a souvent un agenda surchargé, on s’agite dans tous les sens, on achète des choses dont on n’a pas besoin, on conserve un emploi qui ne nous convient plus, on entretient des relations qui ne nous apportent plus rien. Aurait-on peur du vide?
