En amitié, la compétition est-elle inévitable ?
Toute amitié durable repose sur des bases solides : la confiance, l’estime, l’échange, le partage... Mais lorsqu’un ou plusieurs de ces piliers se fissurent, la relation se dégrade.
Je fais partie de ces gens pour qui aller chez le psychologue est aussi banal que de prendre rendez-vous chez le dentiste. Mais comme je manque toujours de temps, la thérapie en ligne a attiré mon attention.
De plus en plus de femmes – surtout des jeunes mères en couple hétérosexuel – déplorent qu’encore aujourd’hui, le devoir conjugal demeure bien présent. Et si on changeait la donne?
Oui, je sais, le lâcher-prise, c’est terriblement cliché. Mais je serais prête à tout essayer pour gagner un peu de paix intérieure. Certains trucs fonctionnent, d’autres pas. Le lâcher-prise? J’ai lamentablement échoué.
Existe-t-il une façon miraculeuse de trouver l’âme sœur après 50 ans? Non, pas plus qu’à 30 ans, même si la situation est un peu différente. Voici tout de même un tour d’horizon de quelques moyens pour se lancer à sa recherche.
Ordi, tablette, télé, téléphone intelligent... Ils prennent de plus en plus de place dans nos vies, et on s’inquiète de leurs effets sur notre santé et celle de nos enfants. Comment gérer sainement une telle abondance d’écrans?
Depuis quelques années, on prêche la bienveillance dans tous les secteurs: culture d’entreprise, médias sociaux, éducation, développement personnel... D’où vient cet engouement actuel?
Jaser d’estime de soi n’est pas toujours simple, encore moins avec nos ados. Voici quelques conseils pratiques pour aborder le sujet.
Moi, me plaindre? JAMAIS. Mais non, c’est une blague. Je savais bien, avant de commencer ce défi, que je n’appartenais pas au camp des personnes full positives. Plutôt l’inverse. Compte rendu de mon expérience.
Qu’on y croit dur comme fer ou pas du tout… Il est toujours amusant de se plonger dans l’étude des astres et d’en ressortir les prédictions qui nous alimentent sur le futur. Amour, amitié, travail... voici ce qui vous attend cet été!
À l'automne 2017, #MeToo prenait d'assaut le milieu des arts avant de secouer la planète tout entière. Quel regard y portent nos créateurs, des mois plus tard? Discussion avec trois femmes dont l’œuvre s'est inscrite dans ce mouvement.
De bons conseils de la psychologue Rose-Marie Charest pour éviter de se laisser envahir par sa propre mère.