La blogueuse Emma, celle qui a démystifié le concept de «charge mentale», publie ces jours-ci le troisième tome de sa série Un autre regard.
Comment faire en sorte que notre cocooning soit bénéfique? Voici les 5 règles d'or du cocooning parfait.
Les Chinois désignent poétiquement la ménopause sous le nom de «second printemps». Mais pour s’y rendre, encore faut-il traverser un long été à l’indice humidex élevé et rempli d’orages violents. Bienvenue dans le monde chaotique de la périménopause.
Même si on en parle de plus en plus, l’intimidation est un problème que très peu de parents réussissent à affronter… sans jeter de l’huile sur le feu. Un sujet brûlant qu’on s’empresse de démystifier.
Nicole Bordeleau nous parle des petits actes de courage, parsemés ici et là, qui mènent à la réalisation de soi.
Si le nom de Superman suscite d’emblée l’admiration, celui de Superwoman, attribué à une femme performante, est loin de faire l’unanimité. Pourquoi nous jugeons-nous entre femmes? On fait le tour de la question avec la psychologue Rose-Marie Charest.
On s’empêche de pleurer en public et on hésite parfois à verser une larme devant nos proches. Mais pleurer un bon coup comporte plusieurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Voici 5 raisons d’ouvrir les valves !
La conférencière et coach d'affaires Mélissa Normandin Roberge nous suggère 5 façons d’assumer son ambition lorsqu’on est une femme.
La conférencière et coach d'affaires Mélissa Normandin Roberge nous dévoile 5 façons de trouver ce qui nous rend unique.
Redonner le sourire, c’est une des missions du Groupe dentaire API. Une femme de cœur, qui a dû affronter une foule d’épreuves ces dernières années, a récemment bénéficié d’une transformation impressionnante. Témoignage.
Si le nom de Superman suscite d’emblée l’admiration, celui de Superwoman, attribué à une femme performante, est loin de faire l’unanimité. Pourquoi?
Conseils santé et nutrition, astuces beauté et plus encore: pas de doute, notre guide sur la ménopause vous aidera à mieux affronter cette période transitoire.
