Les mystères de la ménopause
La ménopause n’est pas une maladie, mais un passage naturel dans la vie des femmes. En la prévoyant et en la reconnaissant, vous passerez plus facilement au travers de cette étape qui en fait suer plus d’une!
Sclérose en plaques : Sophie Berriault redéfinit sa vie avec la SP
Une résilience plus qu’impressionnante.
Langueur: un nom pour décrire ce qu’on ressent depuis la pandémie
Plus d’un an et demi après l’apparition de la pandémie de COVID-19, alors qu’on attend toujours un retour à la vraie de vraie normalité, un sentiment de stagnation et de vide – la langueur – semble nous habiter.
Guide pour courir l’hiver
Comment dompter l'hiver? En se mettant les deux pieds à l'extérieur! Quoi de mieux pour apprivoiser la saison froide que de courir et du coup prendre soin de soi? Nos meilleurs conseils pour une saison de course sécuritaire.
Ménopause: en finir avec l’insomnie et l’anxiété
Des troubles du sommeil et des baisses de l’humeur, qui n’en a pas? Mais pour 55 % des femmes arrivées à la périménopause ou à la ménopause, ces symptômes sont bien présents. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour les aider.
Une nouvelle collection pour Tissées Serrées des soeurs Dufour-Lapointe
Les sœurs Dufour-Lapointe présentent la toute nouvelle collection de Tissées Serrées pour la saison hivernale 2022 et on adore chaque item!
Ce que mon horrible accouchement m’a appris
Auteure, comédienne et animatrice, Véronique Daudelin fait ben des affaires. La toute dernière : devenir mère, à 40 ans. Ce nouveau rôle change son regard sur le monde et sur elle-même, et elle le partage avec nous chaque mois, sans filtre.
Vélo de montagne: les plus beaux monts où pratiquer au Québec
On dresse la liste des plus beaux endroits où pratiquer le vélo de montagne au Québec, histoire de profiter pleinement des beaux jours de l'automne.
Shopping: les indispensables pour vos randonnées automnales
Quoi de mieux qu'une petite randonnée en nature pour profiter des couleurs de l'automne? Voici quelques items à ne pas oublier pour votre prochaine aventure...
Santé sexuelle et reproductive : Comprendre les violences obstétricales
Activistes, accompagnantes à la naissance, infirmières et médecins font équipe pour enrayer les violences liées à la santé sexuelle et reproductive.
Pour prévenir les maux de saison de nos enfants
Prenez toutes les précautions nécessaires pour prévenir le rhume, les otites et les maux de gorge des tout-petits et en réduire la fréquence avec Helixia Enfant Natural Defense.
7 jouets sexuels pour pimenter la routine
Le retour à la routine ne veut pas dire un retour monotone. On vous propose quelques jouets sexuels pour pimenter votre quotidien.