S.O.S. jambes lourdes! Causes, traitements et prévention: un guide rempli de conseils pour donner à nos jambes la légèreté qu’elles méritent.
Les troubles de santé psychologique au travail prolifèrent: à l’épuisement professionnel – ou burn-out – s’ajoutent désormais divers maux. Décodage du burn-in,du bore-out et du brown-out.
En compagnie du Dr Sébastien Trudel, dentiste au Groupe dentaire API, on fait le point sur certains mythes tenaces à propos de la santé des dents.
On a testé les chaussures de randonnée Plasma de Tecnica. On dit d'elles qu'elles sont personnalisables car elles sont modelées à même les pieds de ceux qui les portent. Compte-rendu.
Vous est-il déjà arrivé de refuser une invitation à cause de vos jambes lourdes, fatiguées, douloureuses ou enflées? Vous souffrez peut-être d’insuffisance veineuse chronique. Sachez que vous n’êtes pas seule et qu’il existe des solutions!
Une de nos dents nous fait souffrir? Pas question d’attendre pour s’en occuper, car une infection dentaire peut avoir des répercussions importantes sur notre santé. D’où l’intérêt de consulter sans tarder.
Fort attendu, le nouveau Guide alimentaire canadien est le fruit d’un long processus de consultation, axé sur les plus récentes évidences scientifiques en matière de nutrition. Alors, quoi de neuf là-dedans? Que des bonnes nouvelles!
Je suis une personne stressée dans la vie. Stressée ascendant anxieuse. J'ai donc testé la cohérence cardiaque pendant un mois, histoire de me calmer un peu. Verdict pour l'instant? Anxiolytiques = 1, Cohérence cardiaque = 0.
Voici quelques suggestions pour se ressourcer, hiver comme été!
Une nouvelle fréquentation? Une relation sexuelle sans condom? Un doute persiste? Bien souvent, le test de dépistage est le seul moyen de détecter la présence d’une infection et ce, de façon confidentielle et gratuite.
Non seulement le soja est un aliment riche en protéines et en fibres, il se décline aussi sous différentes formes. Huber Cormier, nutritionniste et expert pour les supermarchés Avril nous dresse un petit portait d’un aliment qu’on gagne à consommer!
