On a testé: les chaussures personnalisables de Tecnica
On a testé les chaussures de randonnée Plasma de Tecnica. On dit d'elles qu'elles sont personnalisables car elles sont modelées à même les pieds de ceux qui les portent. Compte-rendu.
Rose Buddha lance une application pour méditer
La marque de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha lance une application de méditation. 3,2,1 ÔM!
5 cours de yoga inusités et gratuits à ne pas manquer cet été!
Envie de faire du yoga gratuit cet été? Voici 5 cours de yoga hors du commun que vous devez essayer!
5 bonnes raisons de faire du yoga
3, 2, 1, on fait du yoga! Pas parce que c’est tendance, mais parce que c’est vraiment bon pour le corps et l’esprit. Voici 5 bonnes raisons – avec preuves scientifiques à l’appui – de devenir yogi!
On a testé 12 sports nouveau genre!
Essayées et approuvées: un tas de nouvelles activités physiques le fun ou inusitées pour nous faire bouger avec le sourire bien étampé dans la face. Oui, vraiment.
Projet Relax Ton Mind: du yoga pour tout le monde!
Qu'on soit yogi aguerri ou simplement curieux d’essayer le yoga, le Projet Relax Ton Mind est pour tout le monde!
7 idées pour garder la forme pendant les Fêtes
Cette année, pas question de rester plantée comme un sapin à ne rien faire. Voici quelques idées emballantes pour nous faire bouger du réveillon jusqu’au prochain party!
Partir pour la forme: activités et destinations pour bouger
Retraite de yoga, aventure à pied, séjour de surf… Les voyages qui nous requinquent ont la cote.
Cinq accessoires technos pour une séance d’entraînement branchée
Les lancements d'accessoires d'entraînement ou de bien-être connectés s'accélèrent au point où il peut être ardu de garder le rythme. Le point sur les dernières nouveautés.
Comment booster son niveau d’énergie et se remettre à l’activité physique?
Notre rédactrice en chef, Joanie Pietracupa, a rencontré Julie Séguin (chef recherche et développement d'Adrien Gagnon) et Nathalie Lambert (championne olympique et directrices des communications au Club sportif MAA) pour élucider les questions.
Programme d’exercices avec Véro: deuxième partie
Voici la deuxième partie d'un petit programme d'exercices faciles à faire, concocté par Serge Pelletier (l'entraîneur de Véro) et exécuté par Véro. À nous la silhouette tonifiée et affinée.