Voici les 5 grandes lignes qui composent la fameuse diète méditerranéenne. Peut-être serez-vous tenté d’intégrer quelques éléments de base dans votre quotidien?
Quand on était enfant, une dent manquante signifiait la visite de la fée des dents. Mais une fois adulte, l’important, c’est de retrouver rapidement le sourire!
Pour garder son sourire longtemps, des rendez-vous réguliers chez le dentiste, c’est important!
Qu'est-ce qu'on va manger en 2019? Voici les quatre tendances alimentaires à surveiller cette année!
Des caries, on peut en avoir quand on est tout petit, mais aussi à l’âge adulte. Pour faire le tour de la question, on a demandé conseil au Dr Jacques Léonard, dentiste et membre du Groupe dentaire API.
Les nuits se suivent mais ne se ressemblent pas. Pourtant, bien dormir est essentiel à notre mieux-être. Voici quelques pistes de solution pour retrouver un sommeil réparateur.
On a eu la chance de rencontrer l’ancien skieur olympique Érik Guay lors de l’inauguration, en décembre dernier, du nouveau Club Med Les Arcs Panorama en France. On a profité de l’occasion pour parler de sa retraite fraîchement entamée.
La migraine n’a rien à voir avec le mal de tête dont on souffre tous à l’occasion. C’est une maladie neurologique qui peut devenir très invalidante. Or, elle passe souvent sous le radar des médecins… et parfois des personnes migraineuses elles-mêmes
La marque de vêtements de yoga écoresponsables Rose Buddha lance une application de méditation. 3,2,1 ÔM!
Si décembre nous invite à l’indulgence, janvier pointe à l’horizon avec ses résolutions. Voici cinq conseils afin de prendre soin de soi même au cœur des festivités.
Vous en avez marre de cacher votre bouche à cause de vos dents jaunies? Heureusement, les experts du Groupe Dentaire API ont plusieurs suggestions pour vous redonner envie de sourire à pleines dents. Tour d’horizon sur la question.
La blogueuse Emma, celle qui a démystifié le concept de «charge mentale», publie ces jours-ci le troisième tome de sa série Un autre regard.
