Les écrans solaires nouvelle génération ont tellement à offrir qu’on n’a plus aucune excuse pour ne pas s’en servir tous les jours. À découvrir : des innovations pour le visage (légères et non crayeuses !), testées et adorées.
Au Québec, on recense plus de 2,3 millions de proches aidants. Portrait d’un phénomène en progression.
On entend beaucoup de choses sur la maternité, mais on parle peu de l’impact de la grossesse sur le corps de la femme.
Ces écrans solaires marient protection élevée et agréable sensorialité.
Lorsqu’on y est bien préparé, l’été est la saison parfaite pour vivre en plein air avec ceux et celles qu’on aime. Voici quelques bons conseils des pharmaciens propriétaires affiliés à Brunet pour en profiter dans le plaisir, en santé et en sécurité!
Dans notre société axée sur la minceur, il est tentant de suivre la dernière diète à la mode pour perdre du poids rapidement. Mais cette solution est loin d’être la meilleure. On explique ici pourquoi.
Pour profiter des avantages de la techno sans en subir les méfaits, PAUSE nous invite à réfléchir à nos habitudes numériques et propose quatre stratégies pour reprendre le contrôle des écrans avec un usage qui favorise notre bien-être.
Notre chroniqueuse raconte comment et pourquoi son rapport à l’alcool a changé.
On peut comparer la périménopause et la ménopause à une mer agitée et imprévisible. Impossible de prédire à quel moment les éléments se déchaîneront, ni pour combien de temps. Alors, comment traverser au mieux cette tempête à deux ? Suivons le guide.
La marche reste l’activité de remise en forme la plus populaire pour de bonnes raisons: elle est accessible et fait tant de bien au corps et à l’esprit! Pour éviter de se lasser, voici trois façons de varier sa promenade quotidienne.
Le manque de temps fait partie des freins à la pratique régulière d’activité physique. En trouver représente un grand défi pour plusieurs. Adoptez ces 5 trucs qui vous aideront à alléger votre horaire pour que vous puissiez bouger davantage.
