Routine pour femme enceinte : calme, force et souplesse
Ne trouvez-vous pas qu’il y a beaucoup d’annonces de grossesse ces derniers temps? Comme si la Covid-19 et son confinement avaient rapproché les amoureux! Un genre de baby boom à la sauce 2020 pour lancer le message d’espoir qu’au final ça va bien aller. Et pour que ça aille mieux, la prof de yoga Isabelle O’Brien propose une routine aux futures mamans qui leur apportera souplesse, calme et force.
N’hésitez pas à écrire un commentaire, poser une question ou échanger avec Isabelle O’Brien ici: Yoga et bien-être avec Isabelle O’Brien
Vous pouvez aussi suivre Isabelle O’Brien sur sa chaîne YouTube et faire une classe virtuelle en direct avec elle, écrivez à [email protected]
Si vous êtes atteints du cancer et désirez des informations sur le programme de yoga gratuit de OB Yoga cliquez ici.
Si vous désirez encourager le programme de yoga oncologique gratuit pour les gens atteints de cancer qu’Isabelle a créé avec la Fondation québécoise du cancer, cliquez ici pour un petit don
Visionnez le Yoga Concert 2020 avec Bruno Pelletier, Luce Dufault, Lulu Hughes, Jonas et bien d’autres artistes.
