Yoga pour tous : étirements du haut du corps
Isabelle O’Brien présente une routine de yoga pour étirer les muscles tendus qui se trouvent au haut du corps. Simples et pour tous, ces exercices sont encore plus parfaits pour ceux et celles qui travaillent de longues heures devant un ordinateur.
N’hésitez pas à écrire un commentaire, poser une question ou échanger avec Isabelle O’Brien ici: Yoga et bien-être avec Isabelle O’Brien
Vous pouvez aussi suivre Isabelle O’Brien sur sa chaîne YouTube et faire une classe virtuelle en direct avec elle, écrivez à [email protected]
Si vous êtes atteints du cancer et désirez des informations sur le programme de yoga gratuit de OB Yoga cliquez ici.
Si vous désirez encourager le programme de yoga oncologique gratuit pour les gens atteints de cancer qu’Isabelle a créé avec la Fondation québécoise du cancer, cliquez ici pour un petit don
Visionnez le Yoga Concert 2020 avec Bruno Pelletier, Luce Dufault, Lulu Hughes, Jonas et bien d’autres artistes.
Pssit! Joignez-vous à Isabelle O’Brien, le dimanche 28 mars 2021 à 16h sur notre page Facebook pour un événement de yoga pour tous gratuit, fait en vidéo-conférence en direct du Fairmont Château Frontenac. Tous les détails, ici!