Yoga pour tous : Étirer le bas du corps
Offrons plus d’amour à notre bas du corps. On ne s’en rend pas toujours compte, mais celui-ci peut être tendu. Dans cette capsule, la professeure Isabelle O’Brien propose une série d’étirements ayant pour but d’offrir plus de mobilité à notre bassin et nos jambes. Sentiment de légèreté garanti!
N’hésitez pas à écrire un commentaire, poser une question ou échanger avec Isabelle O’Brien ici: Yoga et bien-être avec Isabelle O’Brien
Vous pouvez aussi suivre Isabelle O’Brien sur sa chaîne YouTube et faire une classe virtuelle en direct avec elle, écrivez à [email protected]
Si vous êtes atteints du cancer et désirez des informations sur le programme de yoga gratuit de OB Yoga cliquez ici.
Si vous désirez encourager le programme de yoga oncologique gratuit pour les gens atteints de cancer qu’Isabelle a créé avec la Fondation québécoise du cancer, cliquez ici pour un petit don
Visionnez le Yoga Concert 2020 avec Bruno Pelletier, Luce Dufault, Lulu Hughes, Jonas et bien d’autres artistes.
